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Treino de Circuito Funcional Coletivo Sumarezinho

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Treino de Circuito Funcional Coletivo Sumarezinho - Circuito Funcional Avançado

O circuito funcional é cada vez mais procurado em academias e estúdios. O aluno pode realizar o circuito de maneira individual ou coletiva, de acordo com seu perfil. Em ambos os casos as aulas são dinâmicas e trabalham músculos do corpo inteiro.

Cuidados com treino de circuito funcional coletivo Sumarezinho

Antes de realizar as atividades de circuito funcional por treino de circuito funcional coletivo Sumarezinho, é importante que o aluno:

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