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Personal Trainer Particular

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O personal trainer particular é o profissional da saúde capacitado para ministrar e monitorar exercícios físicos, tanto na elaboração de objetivos quanto no seguimento dos objetivos próprios de quem o contrata em relação aos seus corpos.

Contratando o personal trainer o aluno poderá ter avaliações de desempenho físico para uma maior noção de como seu organismo responde aos treinos e a partir dessa base a elaboração de um treino individual que visará o máximo de rendimento.

Personal trainer particular – Vantagens

As grandes vantagens em contratar um personal trainer estão todas relacionadas ou à comodidade do aluno ou em relação à sua saúde uma vez que a partir dos treinos são observados na rotina de treino:

  • Melhor controle dos horários de exercício;
  • Melhoria da sensação de bem-estar;
  • Fortalecimento dos ossos;
  • Melhoria na circulação cardiovascular;
  • Controle de peso.

Health Track a academia certa para quem busca profissionais de qualidade

Na academia fazem parte do corpo profissional, médicos, personal trainer, professores, nutricionistas e lutadores que estarão à disponibilização para avaliar cada um dos seus alunos. A Health Track tem duas unidades em São Paulo, uma em Pinheiros e outra no Itaim Bibi.

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