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Aula de Personal em Grupo Jardim das Bandeiras

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Aula de Personal em Grupo Jardim das Bandeiras - Personal Trainer para Gestantes

A prática de exercícios físicos é muito benéfica durante a gravidez, porém é imprescindível que as sequências de exercícios sejam acompanhadas de perto por um aula de personal em grupo Jardim das Bandeiras para que não haja riscos à saúde da mãe e do bebê.

Importância do personal trainer

Por ser um profissional dotado de conhecimentos relativos à anatomia humana e à prática de exercícios, sua presença é fundamental no delicado período gestacional, uma vez que:

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